Peeling

Peeling er en lettere slibning af huden, som fjerner alle de døde hudceller, og efterlader huden fin og glat. Det er ideelt med en peeling lige efter et dampbad, ikke at det er en nødvendighed, men det er nemmere og mere nænsomt for huden at fjerne de døde hudceller når porerne er åbne.

Hvis du har acne eller sår er det vigtigt du IKKE peeler på de områder. Huden skal have lov til at heale for at undgå ar dannelse eller spredning af evt. betændelse.
Uanset hudtype må du aldrig skrubbe huden for hårdt. Massér derimod i små cirkelbevægelser, så du for blodcirkulationen i gang.

Bemærk:
Det er ikke godt at peele for ofte, det kan medføre at huden bliver sart og irriteret. En gang om måneden bør være nok!
Som grundbase til en peeling kan du altid bruge kaffe, fint malede sesamkorn eller mandler sammen med en en god olie.

Til fedet og uren hud

- En lille håndfuld bordsalt.
- 2 spsk. citron.

Bland salt og citron sammen med lidt vand, så konsistensen bliver til en grødkonsistens.
Grøden masseres forsigtig ind i huden i et par min. Saltkornene vil langsomt blive opløst. Skyl af med lunket vand.

Fugtgivende peeling

Til sart og tør hud

- En lille håndfuld fint sukker.
- 2 spsk. solsikke olie.

Bland sukker og solsikkeolie sammen til en grød. Solsikkeolien tilfører fugt og er rig på mineraler og vitaminer. Sukkerkrystallerne opløses langsomt og sliber fint.
Skyl af med lunket vand.

Ord: Mina Ingerslev